ดูแลเด็กเล็กและผู้สูงอายุในบ้านช่วงน้ำท่วม ต้องระวังอะไร

ในบ้านที่มีเด็กเล็กและผู้สูงอายุ น้ำท่วมไม่ได้แปลว่าแค่ของเปียก แต่หมายถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นกับคนสองกลุ่มนี้ เด็กไม่รู้ว่าน้ำขังอันตราย ส่วนผู้สูงอายุอาจเดินลื่นล้มง่ายและต้องพึ่งยาต่อเนื่อง บทความนี้รวมสิ่งที่ควรทำและควรระวังแบบที่ใช้ได้ทุกปี เขียนเป็นหลักทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ถ้ามีข้อสงสัยเรื่องสุขภาพของคนใดคนหนึ่ง ให้ปรึกษาแพทย์โดยตรง

ห้ามเด็กเล่นน้ำท่วม แม้จะดูตื้น

เด็กมักมองน้ำท่วมเป็นเรื่องสนุก แต่น้ำขังมีทั้งสิ่งสกปรก เศษแก้ว ตะปู และบางครั้งมีสัตว์เลื้อยคลานหลบอยู่ น้ำเพียงไม่กี่เซนติเมตรก็ทำให้เด็กเล็กจมน้ำได้ ถ้าเด็กเล่นน้ำตามลำพัง ใครก็ช่วยไม่ทัน ให้ตกลงกับเด็กไว้ตรงไปตรงมาว่าห้ามลงน้ำ และมีผู้ใหญ่ดูตลอดเวลาเมื่อเด็กอยู่ใกล้บริเวณน้ำ

เด็กที่เผลอไปเดินในน้ำ ให้ล้างตัวด้วยน้ำสะอาดและสบู่ทันที ซับให้แห้ง และดูผิวหนังว่ามีแผลหรือผื่นผิดปกติไหม ถ้ามีไข้ ท้องเสีย หรือแผลบวมแดง ให้พาไปพบแพทย์

ความเสี่ยงไฟฟ้าและของมีคม

น้ำกับไฟฟ้าเป็นอันตรายร้ายแรงที่สุดในบ้านช่วงน้ำท่วม ถ้าน้ำเริ่มเข้าบ้าน ให้ตัดไฟที่เบรกเกอร์ก่อนทุกครั้ง ไม่ว่าจะยังอยู่ในบ้านหรือกำลังจะอพยพ ห้ามแตะปลั๊ก สวิตช์ หรืออุปกรณ์ไฟฟ้าเมื่อตัวเปียกหรือยืนในน้ำ ถ้าปลั๊กโดนน้ำมาแล้ว อย่าเสียบใช้จนกว่าช่างไฟจะตรวจ

สอนเด็กให้อยู่ห่างจากสายไฟ ตู้ไฟ และเสาไฟ ย้ายของมีคม เคมีภัณฑ์ และยาฆ่าแมลงไปไว้ที่สูง พ้นมือเด็ก และไม่ให้เด็กเดินเท้าเปล่าในบ้านที่เพิ่งน้ำลด เพราะพื้นอาจมีเศษแก้วหรือวัสดุแหลมซ่อนอยู่ใต้โคลน

ยาประจำตัวของผู้สูงอายุ ต้องไม่ขาด

ผู้สูงอายุหลายคนกินยาประจำ เช่น ยาความดัน ยาโรคเรื้อรังอื่น ๆ หรือยาโรคหัวใจ ถ้าน้ำท่วมทำให้ออกไปรับยาไม่ได้ ปัญหาจะตามมาเร็วกว่าที่คิด ให้เตรียมยาไว้ล่วงหน้าให้พอใช้อย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ ใส่ซองกันน้ำ พร้อมรายการยาที่เขียนชื่อและเวลากิน ถ้าต้องอพยพให้หยิบยาเป็นอย่างแรก

ห้ามหยุดยาเองหรือปรับขนาดยาเอง ถ้ายาหมดหรือเปียกเสียหาย ให้ติดต่อโรงพยาบาลหรือสถานพยาบาลใกล้เคียงเพื่อขอคำแนะนำ ถ้าผู้สูงอายุมีอาการผิดปกติเฉียบพลัน เช่น เจ็บหน้าอก หน้าเบี้ยว พูดไม่ชัด หรือหายใจลำบาก ให้โทร 1669 ทันที

ป้องกันการลื่นล้มและดูแลเรื่องความสะอาด

พื้นที่เปียกและมีโคลนคือสาเหตุอันดับต้นของการลื่นล้มในผู้สูงอายุ ใช้พรมกันลื่นหรือผ้าแห้งวางตรงทางเดินและหน้าห้องน้ำ เก็บของที่กีดขวางทางเดิน ให้แสงสว่างพอตลอดเส้นทางไปห้องน้ำ ผู้สูงอายุที่เดินไม่มั่นคงควรมีคนช่วยพยุงเมื่อต้องเดินในพื้นที่เปียก

เรื่องความสะอาดส่วนตัวก็ไม่ควรละเลย ผู้สูงอายุและเด็กควรอาบน้ำสะอาดทุกวันถ้าทำได้ และเปลี่ยนเสื้อผ้าให้แห้งอยู่เสมอ ผิวที่เปียกชื้นนาน ๆ ระคายและเป็นแผลง่าย สบู่ที่ใช้กับเด็กและผู้สูงอายุควรเลือกแบบอ่อนโยนและไม่ทำให้ผิวระคาย Pimmycool มี สบู่การอง Vitamin E Soap 150g ให้เลือกเป็นสบู่ก้อนสำหรับอาบน้ำประจำวัน ถ้าใช้แล้วผิวมีอาการแสบหรือระคาย ให้หยุดใช้และล้างออกด้วยน้ำสะอาด

อพยพเมื่อไหร่ และขอความช่วยเหลือยังไง

สัญญาณที่ควรพิจารณาอพยพคือเมื่อระดับน้ำสูงขึ้นเรื่อย ๆ จนเข้าใกล้ชั้นหนึ่งของบ้าน ไฟฟ้าถูกตัดและอยู่ในที่มืดโดยไม่มีแสงสว่างพอ น้ำดื่มหรืออาหารเหลือน้อย มีคนในบ้านที่ต้องใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์ไฟฟ้า หรือทางออกกำลังจะถูกตัดขาด สำหรับบ้านที่มีเด็กเล็กและผู้สูงอายุ ควรตัดสินใจอพยพเร็วกว่าบ้านทั่วไป เพราะการเคลื่อนย้ายคนกลุ่มนี้ตอนน้ำสูงแล้วอันตรายกว่ามาก

ก่อนออกจากบ้าน ตัดไฟที่เบรกเกอร์ ปิดวาล์วแก๊ส ล็อกประตู และหยิบกระเป๋าฉุกเฉิน ยา และเอกสารสำคัญไปด้วย ถ้าต้องการความช่วยเหลือเรื่องภัยพิบัติ โทร ปภ. สายด่วน 1784 และถ้าเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ โทร 1669 ให้บอกที่อยู่ จำนวนคน และบอกว่ามีเด็กเล็กหรือผู้สูงอายุอยู่ด้วย

สรุปสั้น ๆ

ห้ามเด็กเล่นน้ำ ตัดไฟที่เบรกเกอร์เมื่อน้ำเข้าบ้าน เตรียมยาประจำตัวของผู้สูงอายุให้พอใช้ ป้องกันการลื่นล้ม และตัดสินใจอพยพให้เร็ว ถ้าคนในบ้านมีโรคประจำตัวหรืออาการที่ไม่แน่ใจ ให้ปรึกษาแพทย์ตั้งแต่ก่อนน้ำมา ไม่ต้องรอให้ถึงวันที่ต้องรีบ