เซรั่มวิตามินอี ใช้ตอนไหน อยู่ลำดับไหนของสกินแคร์
เพื่อนคนหนึ่งเคยส่งรูปโต๊ะเครื่องแป้งมาถามว่า ขวดเยอะขนาดนี้ ตกลงต้องทาอะไรก่อนอะไรหลัง เธอยืนทาครีมก่อนแล้วค่อยหยดเซรั่มทับ จนเซรั่มลื่นอยู่บนหน้าและไม่ซึมเสียที เรื่องลำดับสกินแคร์ฟังดูเล็ก แต่ทำให้ผิวรู้สึกหนักหน้าหรือเหนียวได้จริง บทความนี้เรียงให้ดูทีละขั้นว่าเซรั่มตระกูลวิตามินอีควรอยู่ตรงไหน
หลักง่าย ๆ คือเรียงจากเนื้อบางไปเนื้อหนา
ผลิตภัณฑ์ที่เนื้อเบาและเป็นน้ำมากควรทาก่อน เพราะซึมเข้าผิวได้ง่าย ส่วนผลิตภัณฑ์เนื้อหนาและมันกว่า เช่น ครีมหรือบาล์ม ให้ทาทีหลังเพื่อห่อหุ้มชั้นที่ทาไว้ก่อนหน้า ถ้าสลับกัน ชั้นหนา ๆ จะกั้นไม่ให้ชั้นบางซึมลงไป นี่คือเหตุผลเดียวที่เราใช้เรียงลำดับ ไม่มีกฎศักดิ์สิทธิ์อะไรมากกว่านั้น
ลำดับทั่วไปในรอบเช้าคือ ล้างหน้า โทนเนอร์หรือน้ำตบ เซรั่ม มอยส์เจอไรเซอร์ แล้วปิดท้ายด้วยกันแดด ส่วนรอบเย็นคือล้างเครื่องสำอางและล้างหน้า โทนเนอร์ เซรั่ม แล้วครีมบำรุง
เซรั่มวิตามินอีเนื้อมักจะลื่น ใช้ปริมาณน้อยพอ
เซรั่มที่เขียนว่า วิตามินอี มักมีเนื้อที่ค่อนข้างลื่น บางสูตรออกไปทางน้ำมันเล็กน้อย จึงควรเริ่มด้วยปริมาณน้อยก่อน เช่นหยดหรือบีบลงบนฝ่ามือเพียงเล็กน้อย แล้วลูบให้ทั่วฝ่ามือก่อนแตะหน้า ไม่ต้องหยดตรงหน้าโดยตรงเพราะจะกระจายไม่เท่ากัน
การลูบแล้วกดเบา ๆ ให้ซึมแทนที่จะถูไปมา ช่วยลดการดึงผิว และทำให้เนื้อสัมผัสกลับมาสบายเร็วกว่า ถ้าทาแล้วยังเหนียวเกินไป แปลว่าใช้เยอะเกินไป ลดปริมาณลงในครั้งถัดไป
รอให้แต่ละชั้นซึมก่อนทาชั้นต่อไปไหม
ไม่ต้องรอนานจนเสียเวลา การรอประมาณหนึ่งนาทีหรือพอรู้สึกว่าผิวไม่เปียกลื่นแล้วก็พอ ถ้าเร่งรีบตอนเช้า ให้ใช้ช่วงที่แต่งตัวหรือเตรียมของเป็นเวลารอ แล้วค่อยกลับมาทามอยส์เจอไรเซอร์และกันแดด
ข้อควรระวังคือ ถ้ามีครีมกันแดดเป็นขั้นสุดท้ายของรอบเช้า อย่าเอาเซรั่มมาทาทับกันแดดอีกที เพราะเซรั่มจะไปรบกวนชั้นกันแดดให้กระจายไม่สม่ำเสมอ
ใช้เช้าหรือเย็นดี
ผลิตภัณฑ์แต่ละตัวมีคำแนะนำของตัวเองบนฉลาก ควรอ่านก่อนเสมอ ถ้าฉลากไม่ได้ห้ามไว้ คนส่วนใหญ่ใช้ได้ทั้งสองช่วงเวลา แต่ถ้าเริ่มใช้ใหม่ ลองรอบเดียวต่อวันก่อน เช่นรอบเย็น เพื่อดูว่าผิวเข้ากับสูตรหรือเปล่า แล้วค่อยเพิ่มเป็นสองรอบเมื่อมั่นใจ
ถ้าใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่ออกฤทธิ์แรงกว่า เช่น กรดผลัดเซลล์ผิวหรือเรตินอล ให้แยกคนละช่วงเวลากันในตอนแรก จะได้รู้ว่าถ้าผิวระคายเคืองมาจากตัวไหน
ข้อผิดพลาดที่เจอบ่อย
ทาเซรั่มหลายขวดพร้อมกันทั้ง 4 ขวดในคืนเดียวเพราะมีของอยู่ในมือ ผิวสะสมหนักจนหน้าเป็นมันวาวเหมือนทาน้ำมัน อีกกรณีคือเปลี่ยนสูตรทุกอาทิตย์ ทำให้ไม่รู้ว่าผิวเราตอบสนองกับอะไร ควรเปลี่ยนทีละอย่างและเว้นระยะให้ผิวปรับตัวก่อน
อีกเรื่องคือลืมปิดฝาให้แน่นหลังใช้ เซรั่มที่โดนอากาศและแสงบ่อย ๆ อาจเปลี่ยนสีหรือกลิ่นได้เร็วขึ้น เก็บไว้ในที่เย็นและพ้นแสงแดดตรง และดูวันหมดอายุหรือสัญลักษณ์อายุหลังเปิดบนฉลากเสมอ
ของที่ใช้ในบทความนี้
ที่ร้าน Pimmycool มี Precious Skin เซรั่มวิตามินอี เข้มข้น บำรุงผิวหน้า วิตามิน อี เบบี้ เฟซ เซรั่ม 30ml. ขนาดขวด 30 มิลลิลิตร เหมาะกับคนที่อยากลองเรียงลำดับตามบทความนี้ ให้เริ่มด้วยปริมาณน้อย ทดสอบที่ท้องแขนหรือหลังใบหูก่อนหนึ่งถึงสองวัน แล้วอ่านฉลากเรื่องวิธีใช้อีกครั้ง
หากใช้แล้วมีผื่น คัน บวม แดง หรือผิวระคายเคืองไม่ดีขึ้น ควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือเภสัชกร โดยเฉพาะคนที่มีโรคผิวหนังประจำตัว
